инвертор по очень выгодным ценам, также есть АКБ

О пользе хороших манер

Дата добавления: 2008-05-30

Согласно выводам исследователей позитивной психологии, выражение благодарности помогает преуспеть в жизни. Дэвид Поллэй из "Positive Psychology News Daily" рекомендует: «Взгляните на тех, кто уже помог вам когда-то, скажите, как вы благодарны им за это. Увидите – люди, оказавшие вам помощь однажды, будут рады помочь вам опять и опять».

Кроме привлечения на свою сторону потенциальных помощников в достижении желаемого, чувство благодарности оказывает благотворное влияние на восприятие жизни, и, в итоге, на улучшение ее качества, - полагает исследователь Роберт Эммонс.

Его мнение поддерживает Мартин Селлигмэн, один из авторов понятия «Позитивная психология» из Университета Пенсильвании. В ходе своих исследований он и его коллеги заметили, что «люди, записывающие хотя бы три приятных момента, случившихся в течение дня, демонстрируют значительное повышение уровня позитивных эмоций, а у подверженных депрессии наблюдается резкое снижение депрессивных симптомов».

Впрочем, подводят итог исследователи, стараетесь ли вы осознать всю важность чувства признательности или просто ваша мама научила вас быть вежливым, - вам легче стать счастливым.

Источник: http://lifetwo.com     Просмотров: 1603

Комментарии к этому материалу:

Добавить комментарий

Введите сумму чисел с картинки:

=  

Популярное:

Искусство продаж

Как пережить потерю работы?

Благодарить должен дающий

Создание позитивного настроя

А вы оптимист или пессимист?

10 научных фактов о любви

Как нас проверяют на работе

Не хотите болеть - перестаньте себя жалеть!

Феномен дежавю, или мы с вами где-то встречались

Купить время отца

Какого цвета счастье?

Самая удивительная вещь на свете - Притча неизвестного происхождения

Решение проблем - притча

Как вести себя с руководством?

Важны ли деньги для счастливого брака?

Наверх



Поиск по сайту


Rss-лента
RSS-лента

Подписаться

Что такое RSS?

От Автора

Об авторе

Заметки автора

Архив

2013-01

2012-12

2012-11

2012-10

2012-09

2012-08

2012-07

2012-06

2012-05

2012-04

2012-03

2012-02

2012-01

2011-12

2011-11

2011-10

2011-09

2011-08

2011-07

2011-06

Весь архив

Карта сайта